|...El Post del Buen Rollito...|

dice que ahora la pone... le he dicho que es famosa por aquí por san antonio y que te hará mucha ilusión, poscar

jajajajajajajajajaa

¿cual?jaja

espera que piense

#Aprende a caminar o saltar elegantemente como un Rey o una Reina. #


La postura y la forma de caminar nos dan elegancia y salud. Una buena postura nos ayudará a mantener la espalda sana y a conseguir todo lo que nos propongamos.

La locutora Florecilla, tuvo la oportunidad de trabajar en la cadena Ser, pero como no siguió los pasos que os voy a detallar a continuación, se tuvo que conformar con una radio de ámbito local.

Se dice que la forma de caminar y la postura en general son un reflejo de nuestra autoestima. Para los que gozamos de estilo y saber estar, gran parte del entrenamiento consiste en caminar correctamente. Pero no te preocupes, tú como infausto también puedes aprender a andar con elegancia, o al menos intentarlo.

Algunos consejos prácticos para caminar de manera elegante y con gracia.

1- La cabeza debe de estar erecta pero sin rigidez.

2- La mirada siempre siempre siempre hacia el frente.

3- Los hombros hacia abajo, el cuello extendido.

4- La espalda recta pero sin rigidez.

5- El estomago ligeramente contraído. Sí amigos, por que no podamos respirar no vamos a renunciar a andar con glamour.

6- Al caminar las caderas deben contonearse de una manera sugerente y sexy.

7- Camina con pasos largos y siéntete como flotas con gracia. No corras, camina a ritmo moderado. Deja que te admiren.

8- Si no tienes nada en los brazos estos deben de estar a los lados de tu cuerpo y moverse naturalmente. No los cruces frente a tu pecho o pongas las manos en los bolsillos.

No, esa vistorhs jajaja¡

ostiaaaaa...lo de la locutora noooooooooo

e e yo ya tengo la de pocoyó eh!! jajaja

hubo movidas entre yeri-flor

ESTA ES PARA LUKI, lo valoraré doble pq es más difícil de colar.

#Aprende a caminar o saltar elegantemente como un ACTOR. #


La postura y la forma de caminar nos dan elegancia y salud. Una buena postura nos ayudará a mantener la espalda sana y a conseguir todo lo que nos propongamos.

Se dice que la forma de caminar y la postura en general son un reflejo de nuestra autoestima. Para los que gozamos de estilo y saber estar, gran parte del entrenamiento consiste en caminar correctamente. Pero no te preocupes, tú como infausto también puedes aprender a andar con elegancia, o al menos intentarlo.

Algunos consejos prácticos para caminar de manera elegante y con gracia.

1- La cabeza debe de estar erecta pero sin rigidez.

2- La mirada siempre siempre siempre hacia el frente.

3- Los hombros hacia abajo, el cuello extendido.

4- La espalda recta pero sin rigidez.

5- El estomago ligeramente contraído. Sí amigos, por que no podamos respirar no vamos a renunciar a andar con glamour.

6- Al caminar las caderas deben contonearse de una manera sugerente y sexy.

7- Camina con pasos largos y siéntete como flotas con gracia. No corras, camina a ritmo moderado. Deja que te admiren.

8- Si no tienes nada en los brazos estos deben de estar a los lados de tu cuerpo y moverse naturalmente. No los cruces frente a tu pecho o pongas las manos en los bolsillos.

puedes decir que son consejos para mí

Eh, que el de Pocoyó son 7 minutos!! jajaja

jajajaja, pero en que lleve minuto y pico le dices que la corte...jajaj

y que le digo?

que pensabas que era una de camela

turno de pocoyó!!jajaajajajajajajaaaa

ajajajajjajaajajaajajajajajajaajaja

jajajajajajaja que descojone

por dios no me haga cortarlo, dejalaaaaa que me partoooooo ajajaja

dios que bueno....por el suelo estoy